Blog

Φαρμακείο Διακοπών Όταν προγραμματίζουμε διακοπές με παιδιά είναι χρήσιμο να έχουμε μαζί ένα φαρμακείο με φάρμακα πρώτης ανάγκης. Καλό είναι πριν χορηγήσουμε κάποιο φάρμακο, να επικοινωνήσουμε με τον παιδίατρό μας, για να επιβεβαιώσουμε ότι ενδείκνυται για την περίπτωση και ποιά είναι η κατάλληλη δόση για το παιδί μας.  Για τον πυρετό ή πόνο Θερμόμετρο, αντιπυρετικά […]

Η συντριπτική πλειοψηφία των μητέρων είναι σε θέση να θηλάσει αποκλειστικά (χωρίς ανάγκη να δώσουμε συμπλήρωμα) το μωρό. Οι εξαιρέσεις είναι σπάνιες και συνήθως αυτό είναι ήδη γνωστό πριν από τον τοκετό μέσω της επαφής σας με το γυναικολόγο ή ακόμα και τον παιδίατρο.

Κάθε φθινόπωρο με την έναρξη των σχολείων και των παιδικών σταθμών ξεκινάνε και οι ιογενείς λοιμώξεις, ιδίως σε παιδάκια που πάνε πρώτη χρονιά. Το ανώριμο ανοσοποιητικό των μικρών παιδιών με κάθε ίωση που περνούν ωριμάζει, με αποτέλεσμα να γίνεται και πιο ισχυρό. Εκτός από την ωρίμανση του ανοσοποιητικού των παιδιών με την πάροδο του χρόνου, […]

Η καθημερινή ρουτίνα περιλαμβάνει 3 κυρίως γεύματα και 2-3 κολατσιά. Αποφύγετε τα “τσιμπολογήματα” ανάμεσα στα προκαθορισμένα γεύματα. Τα γεύματα πρέπει να γίνονται στο τραπέζι. Αποφύγετε να τρώει το παιδί μπροστά στην τηλεόραση, μέσα στο αυτοκίνητο ή στην βόλτα. Όσο είναι εφικτό, οι γονείς θα πρέπει να τρώνε μαζί με τα παιδιά στο τραπέζι. Αποφύγετε την […]

Είναι σημαντικό μετά τον 5ο μήνα ζωής του βρέφους να εισάγουμε τις στερεές τροφές που είναι πλούσιες σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία, όπως είναι ο σίδηρος και ο ψευδάργυρος. Ξεκινάμε με την φρουτόκρεμα (10:00-11:00) και προτιμούμε φρέσκα φρούτα εποχής.  Για παράδειγμα αρχικά είναι μήλο, αχλάδι, μπανάνα, αβοκάντο, ακτινίδιο, πορτοκάλι, μανταρίνι, ροδάκινο, πεπόνι, καρπούζι. Πάντα προσθέτουμε ένα […]

Με την έναρξη της σχολικής χρονιάς, είναι μια καλή ευκαιρία να επισκεφτούμε τον παιδίατρο για ένα τυπικό τσεκ απ. Ο παιδίατρος θα εξετάσει το παιδί μας όσον αφορά την ανάπτυξη και την καλή σωματική του υγεία, αλλά επιπλέον θα ελέγξει ότι έχουν γίνει όλα τα απαραίτητα εμβόλια, σύμφωνα με το Εθνικό Πρόγραμμα εμβολιασμών και την […]

Η φροντίδα του ομφαλού Καθαρίστε τον ομφαλό με μια μπατονέτα (από αυτές που χρησιμοποιούμε για τα αυτιά) βρεγμένη με φυσιολογικό ορό. Περάστε την μπατονέτα γύρω από το λώρο και μετά περάστε μια στεγνή μπατονέτα για να το στεγνώσετε. Μη χρησιμοποιείτε οινόπνευμα γιατί καθυστερεί την πτώση του λώρου και δεν προσφέρει προστασία από τη μόλυνση. Ο […]